publicado na Super Interessante

Justamente pela falta de limpeza, caro leitor.
Por Bruno Carbinatto

Por causa dos restos de comida acumulados entre os dentes, que se tornam um criadouro de bactérias e forçam seu sistema imunológico a reagir com uma inflamação. Dai, a gengiva fica avermelhada, inchada e sensível, e pode sangrar.

A Associação Brasileira de Periodontia recomenda a escovação no mínimo duas vezes ao dia e o uso diário de fio dental, mesmo que o gosto de sangue dê aflição.

“O problema é que a maioria dos pacientes, quando vê o sangramento, acha que é melhor parar de limpar. E aí começa um círculo vicioso”, explica Giuseppe Alexandre Romito, professor de periodontia na Universidade de São Paulo (USP).

Na verdade, é justamente quando as gengivas estão sangrando que você deve caprichar na limpeza bucal. Isso não significa aplicar mais força, e sim aumentar a frequência.